Extra Activiteiten

Meditatie of Mantrazang – iedere eerste zondag van de maand

Mantrazang en/of Meditatie

Een keer per maand op de zondagochtend

Na afloop drinken we samen thee

Zondagochtend 11.15u – 12:15u

Locatie “Anahata”  van Trieststraat 14 Nijmegen

Wat kan je verwachten bij de Anahata Meditatie Ochtend?

We beginnen met een paar korte yoga oefeningen, zodat de geest tot rust komt en het lichaam zich kan ontspannen. Vervolgens doen we een langere meditatie of zingen we mantra s uit de Kundalini Yoga traditie. Iedereen is welkom, met of zonder kundalini of yoga ervaring. Soms is het Thema Kundalini, maar er worden ook uit andere disciplines meditaties aangeboden.

Samen Mantra zingen is fijn! Je geest komt tot rust. Iedere mantra heeft haar eigen klank, ritme en uitwerking. De combinatie van geluid, resonantie en ritme verandert de staat van je bewustzijn, die het patroon bepaalt van je gedachtenstroom… Kom het ervaren!

Bijdrage: 7 Euro 

MEDITATIE ZONDAGEN DATA
6 Sept – Gerda, Meditatie
4 Okt – Eefje, Meditatie
1 Nov – Saskia, Meditatie
6 Dec – Marieke, Kundalini Mantrazang

Normaliter iedere maand:
MANTRAZANG BIJEENKOMSTEN

Locatie: Anahata

*ivm Corona voorlopig niet ingepland*

 

 
 
Kundalini Workshop met Jasper Kok / Guru Gian
Jaarlijkse Thema Kundalini Workshop

Workshop 2020
Zondag 8 November

Tijd: 13u – 16:00u
Prijs: €40 (early bird €35)
Locatie: Van Trieststraat 14 Nijmegen

Meer info volgt op deze site!

Workshop locatie: http://anahatanijmegen.nl

Kijk voor meer info over Guru Gian op: http://gurugian.nl

Wil je graag kennismaken met Jasper? Dat kan: klik hier voor twee weken gratis Online Yoga met Guru Gian met de Online Yogaclub