We starten met een aantal korte yoga oefeningen om in je lijf te komen en zingen vervolgens een aantal Mantra s uit de Kundalini Yoga traditie.
Het zingen van Mantra s heeft een heilzaam effect voor je gemoedstoestand, je lichaam en je geest. Iedereen is welkom, kom het ervaren!
Locatiegegevens
Yogacentrum “Anahata”
van Trieststraat 14 Nijmegen
Wat kan je verwachten bij de Anahata Mantrazang?
We beginnen met een paar korte yoga oefeningen, zodat de geest tot rust komt en het lichaam zich kan ontspannen. Vervolgens zingen we mantra s uit de kundalini traditie. Iedereen is welkom, met of zonder kundalini- of yoga ervaring.
Samen Mantra zingen is fijn! Je geest komt tot rust. Iedere mantra heeft haar eigen klank, ritme en uitwerking. De combinatie van geluid, resonantie en ritme verandert de staat van je bewustzijn, die het patroon bepaalt van je gedachtenstroom… Kom het maar ervaren!
