Meditatie: Iedere 1e zondag van de maand in Anahata

meditatieavond

Zondag 3 Februari is er weer een meditatie bijeenkomst in Anahata

verzorgd door: (een vd docenten van Anahata)

Aanmelden:

(Bij de betreffende docent)

Iedere eerste zondag van de maand is er een open Meditatie of Mantra uur in Anahata, iedereen is welkom!

Tijd: van 10u – 11u

Locatie: Anahata

Van Trieststraat 14, Nijmegen

Bijdrage 7 Euro

De ene maand is het een Kundalini bijeenkomst, de andere maand is het thema een verrassing

Na afloop is er thee. Je hebt geen ervaring nodig en iedereen is welkom!

DATA 2019

  • 5 januari
  • 3 februari
  • 3 maart

Wat kan je verwachten bij de Beleef Yoga Meditatie & Mantrazang?

We beginnen met een paar korte yoga oefeningen, zodat de geest tot rust komt en het lichaam zich kan ontspannen. Vervolgens doen we een langere meditatie of zingen we mantra s uit de Kundalini Yoga traditie. Iedereen is welkom, met of zonder ervaring.

Samen Mantra s zingen is een gewoon fijn! Iedere mantra heeft zijn eigen klank, ritme en uitwerking. De combinatie van geluid, resonantie en ritme verandert de staat van je bewustzijn, die weer het patroon bepaalt van je gedachten stroom. Kom het ervaren en merk wat het bij je in beweging brengt.